孕期切勿做3件事！

  孕妈都希望肚子里的宝宝健康，更希望以后生孩子的宝宝眼睛大大的，圆圆的。想要胎儿眼睛好，孕妈妈要注意些什么呢?有哪些因素会影响胎儿眼睛发育?孕妈记清楚啦，想让胎儿眼睛亮，有3件事可是绝对不能做的哦!

  1、不要感染病毒，不要过多照X射线

  准妈妈在孕期如果感染了病毒，或者由于其他病原体而引发的一些病症，不管你是否吃药、是否治好，都有可能影响到胎儿的眼睛发育。

  比如，如果在怀孕2-3个月，准妈不慎感染了风疹病毒，宝宝就可能发生宝宝先天性白内障、青光眼等眼病。

  另外，如果过多地照X射线，或是常常接触化学毒物等，也可能会干扰宝宝眼的分化，出现眼部畸形。

  2、不要偏食厌食

  虽然怀孕可能会有段比较难受的时期，比如孕吐厉害，食欲不振等，但是一定要注意营养，胃口好的时候不要暴饮暴食，胃口不好的时候也不能不吃。因为怀孕期间营养不良，也会影响胎儿眼睛的发育。

  比如：如果不慎患上了糖尿病，就会导致代谢异常，诱发胎儿发生先天性白内障。如果准妈妈偏食，缺乏维生素A，也容易让胎儿发生小角膜等先天异常。

  3、不要抽烟喝酒

  孕妈在怀孕期间吸烟的话，也会对胎儿发育造成大的影响，除了可能早产、体重减轻等现象外，还可能发生先天性白内障、色素膜缺损、视网膜出血等。

  准妈饮酒也是大忌，因为怀孕时喝酒容易使胎儿发生酒精中毒，也会造成胎儿视神经萎缩、视神经发育不全、视网膜血管异常、小眼球、小角膜等眼部疾病，导致新生儿先天性色盲或视力低下，甚至可能较终导致失明。